AHA(L) – 3G - ***- V
das neue Regelwerk für die Bundesrepublik Deutschland leicht erklärt
gültig ab 03/2020
1) A - Abstand
Halte Abstand (A) – äußerlich und innerlich!
Umarme niemanden. Kein Handschlag zur Begrüßung.
Sollte Körperkontakt unvermeidbar sein, verwende Faust oder Ellenbogen.
Halte Abstand vom eigenen Denken. Halte Abstand von Menschen, die noch denken.
Gehorche und du wirst frei sein.
2) H -Hygiene
Betritt keine Räume, ohne dir vorher die Hände zu desinfizieren.
Wasche dir stündlich die Hände (siehe Anleitungsvideo von Ursula von der Leyen).
Nimm niemals Nahrung zu dir, ohne dir vorher gründlich Hände und Arme desinfiziert zu haben. Desinfiziere alle Oberflächen, bevor du sie berührst.
Denke immer daran, das Virus ist allgegenwärtig.
Niese und huste nach Möglichkeit nicht. Sollte es nicht abzuwenden sein, verrichte dies in der Ellenbogenbeuge. Der Pullover sollte danach sofort gewaschen werden. Solltest du kurzärmlige Kleidung tragen, bitte sofort die Ellenbogenbeuge desinfizieren.
Desinfiziere deinen Geist. Befreie ihn von allen Keimen des selbständigen Denkens, des Zweifels und des Widerstandes.
Nur saubere Menschen sind gute Menschen.
3) A – Maske (Korrekt: Alltagsmaske)
Vermumme dein Gesicht, sobald du dein Zuhause verlässt. Trage lieber einmal zuviel Maske statt einmal zu wenig. Vermeide es, ungeschützten Atemverkehr zu haben. Atmen ist gefährlich. Daher ist Singen strengstens verboten.
Vermeide beim Sprechen Worte mit den sog. Plosiven (wie t oder b oder d), durch sie werden besondere viele Aerosole verbreitet. Verwende stattdessen Worte mit Frikativen (wie x und z) oder noch besser mit Nasalen (m oder n). Überprüfe diesbezüglich deinen Wortschatz und passe ihn der aktuellen Lage an.
Sei solidarisch und melde alle, die keine Maske tragen.
Maskiere dein Mitgefühl und dein Herz. Senke deinen Blick. Abstand kannst du hier bereits am besten üben – vermeide Blickkontakt mit Menschen, dann fällt es mit dem Verzicht auf körperlichen und sozialen Kontakt gleich viel leichter.
Sieh nicht dahin, wo es Kollateralschäden gibt. Es geht schließlich um Solidarität.
4) L1 - Lüften
Wo immer du bist, mache das Fenster auf. Geschlossene Räume mit Menschen darin sind gefährlich. Egal wie kalt es ist, lüfte.
Lüften gilt nicht für den Geist, den du darfst du gerne geschlossen halten.
5) L 2 – Lockdown
Wir haben keine andere Chance, das Virus zu bekämpfen, als von September bis März alle öffentlichen Einrichtungen, Geschäfte, Kulturstätten, Restaurants usw. (Aufzählung ist nicht vollständig) zu schließen. Es ist alternativlos, auf diese Weise ein exponentielles Wachstum zu verhindern. Die Zahlen dürfen nicht hinterfragt werden. Wir müssen das machen, um eine Überlastung der Intensivbettenkapazitäten zu verhindern.
Wenn der Lockdown eintritt, begib dich unverzüglich nach Hause, gehe keine Umwege.
Bleibe dort. Solltest du selbständig, freiberuflich, als Gastronom, in der Veranstaltungs- und Kulturbranche oder als Künstler arbeiten, entfällt das Grundrecht auf freie Berufsausübung.
Du musst Opfer für unsere Gesellschaft bringen, so wirst du Held.
Beim Eintreten des Lockdowns gilt striktes Kontaktverbot, bitte beachte die geltenden Regeln der Regierung.
5) 3G
Wenn du möchtest, dass das Grundgesetz in weiten Teilen weiterhin für dich gilt, dann folge 3G.
Am besten 1G: Lasse dich impfen. So bekommst du deine Freiheit zurück, darfst dich wieder frei bewegen und alle Veranstaltungen besuchen. Trage deinen Impf-Zertifikat stets bei dir. Die Impfung ist unser einziger Weg aus der Pandemie, und du kannst dazu beitragen.
2G: Lasse dich testen. Lasse dir möglichst oft Wattestäbchen aus China in die Körperöffnungen deines Gesichtes schieben. Nur so können wir sicher sein, dass du auch ohne Impfung keine Gefahr für die Gesellschaft darstellst.
3G: Genese! Dies ist aber keine Gewähr für deine Grundrechte. Sollte deine Genesung zu lange zurückliegen, treten automatisch 1G und 2G in Kraft.
6) V-Regel
Vergiss alles andere!
Vergiss das frühere Leben. Vergiss deine Freunde. Vergiss die Freiheit.
Vergiss das Grundgesetz. Vergiss die Würde. Vergiss die Freude.
Vergiss deine Seele. Vergiss den Geist.
Und folge 1-5!
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Sollten einige Formulierungen nicht gendergerecht und versehentlich diskriminierend sein, bitten wir die Sternchen entsprechend selber einzufügen.
Hier findest du dafür zu verwendende Sternchen:
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